Joga nad zalewem w Smardzewicach – letnia praktyka na świeżym powietrzu

W Smardzewicach zapowiada się spokojny, wakacyjny poranek z jogą nad wodą To pierwsza w tym sezonie wspólna praktyka w plenerze, więc jeśli ktoś lubi łagodne rozruszanie ciała, chwilę oddechu i klimat bez pośpiechu, warto pojawić się na macie. Po zajęciach ma być jeszcze czas na luźne pogaduchy przy kawie, herbacie i czymś do przekąszenia

Szczegóły Jogi nad zalewem

• Data: 4 lipca 2026 roku (sobota), godz. 10:00
• Miejsce: Smardzewice Tama, Tomaszów Mazowiecki gmina, Polska
• Cena: wydarzenie bezpłatne
• Organizatorka: Asia
• Wejściówki / zapisy: udział po wcześniejszym zgłoszeniu w wiadomości prywatnej

Jak będzie wyglądać spotkanie?

Na uczestników czeka łagodna sekwencja, przygotowana tak, żeby poradziły sobie z nią zarówno osoby regularnie ćwiczące, jak i ci, którzy dopiero chcą spróbować jogi po raz pierwszy ‍‍

Organizatorka zachęca, żeby zabrać ze sobą:

• matę albo koc,
• kawę lub herbatę,
• coś do przekąszenia,
• dobry humor i odrobinę czasu na spokojny poranek nad Pilicą

To propozycja dla osób, które lubią aktywność w naturze, ale bez presji i sportowego tempa. Po praktyce ma być też chwila na rozmowy o olejkach i nie tylko, więc zapowiada się bardzo kameralne, letnie spotkanie w dobrym klimacie.

Link do wydarzenia na Facebooku