Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim - pomoc, kontakt i godziny

Ośrodek Interwencji Kryzysowej (OIK) w Tomaszowie Lubelskim to jednostka powiatowa, która udziela natychmiastowego wsparcia osobom przeżywającym trudne sytuacje życiowe. Mieszkańcy powiatu tomaszowskiego mogą tu uzyskać pomoc psychologiczną, socjalną, prawną i rodzinną — bez skierowania, bezpłatnie i bez wcześniejszej rejestracji. Siedziba mieści się na pierwszym piętrze budynku Starostwa Powiatowego, z wejściem dostosowanym dla osób z niepełnosprawnościami.

Potrzebuję natychmiastowej pomocy w kryzysie → Najważniejsze sprawy Chcę wiedzieć, czy otrzymam pomoc → Kto otrzyma pomoc i jak działa ośrodek Szukam adresu i numerów telefonów → Kontakt i siedziba Sprawdzam dostępność budynku dla osób z niepełnosprawnościami → Dostępność architektoniczna Szukam grupy wsparcia lub zajęć → Dodatkowe formy wsparcia i zajęcia Chcę skorzystać z porady po południu lub online → Poradnictwo popołudniowe z projektu unijnego Mam pytania o skierowanie, koszty i zasady → FAQ

Najważniejsze sprawy

• Potrzebujesz natychmiastowego wsparcia w sytuacji kryzysowej? → Zadzwoń na telefon interwencyjny 729 860 600 — dostępny całodobowo. Numer ten nie służy do umawiania wizyt, wyłącznie do pilnej pomocy.
• Chcesz skorzystać z porady psychologicznej lub prawnej? → Przyjdź osobiście do siedziby OIK, ul. Żwirki i Wigury 2, 8:00-16:00. Pomoc udzielana jest bez skierowania i bezpłatnie.
• Doświadczasz przemocy lub przeżywasz kryzys małżeński? → Zapisz się na grupę wsparcia — spotkania w czwartki, godziny warto potwierdzić telefonicznie 84 663 42 98.
• Potrzebujesz porady w godzinach popołudniowych lub wolisz konsultację online? → Skorzystaj z projektu unijnego — poradnictwo prawne i psychologiczne w godzinach popołudniowych, także telefonicznie i przez komunikatory internetowe. Szczegóły pod 84 663 42 98.
• Masz trudności z poruszaniem się po schodach? → Wejdź od strony parku miejskiego — dostępna winda, a pracownik może zejść do Ciebie na parter.

Kto otrzyma pomoc i jak działa ośrodek

Ośrodek Interwencji Kryzysowej kieruje swoją pomoc do wszystkich mieszkańców powiatu tomaszowskiego, którzy znaleźli się w sytuacji przekraczającej ich dotychczasowe możliwości radzenia sobie. Nie ma tu barier formalnych — nie potrzebujesz skierowania od lekarza ani zgłoszenia z innej instytucji. Wsparcie jest bezpłatne i dostępne od ręki.

Do OIK możesz zgłosić się w wielu trudnych sytuacjach: gdy doświadczasz przemocy fizycznej lub psychicznej w rodzinie, żyjesz z osobą uzależnioną od alkoholu lub narkotyków, przeżywasz kryzys w związku, masz problemy w komunikacji z dorastającym dzieckiem, borykasz się ze skutkami bezrobocia, przeżywasz traumę po wypadku lub napaści, stoisz przed konfliktowym rozwodem, bądź gdy śmierć bliskiej osoby lub ciężka choroba wywróciły Twoje życie do góry nogami. Ośrodek prowadzi interwencję także dla osób po próbach samobójczych, dzieci wykorzystywanych seksualnie oraz rodziców mających trudności wychowawcze.

Kontakt i siedziba

Ośrodek mieści się na pierwszym piętrze budynku Starostwa Powiatowego przy ul. Żwirki i Wigury 2 w Tomaszowie Lubelskim. To centralna lokalizacja, kilka minut od parku miejskiego.

Dostępność architektoniczna

Budynek Starostwa Powiatowego, w którym mieści się OIK, jest dostosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową. Wejście dla osób niepełnosprawnych znajduje się od strony ul. Żwirki i Wigury, od strony parku miejskiego — prowadzi tam podjazd i automatyczne drzwi. Przy tym wejściu działa dźwig osobowy, którym można dotrzeć na pierwsze piętro. Siedziba Ośrodka znajduje się na lewo od wyjścia z windy.

Jeśli z jakichkolwiek powodów nie możesz dotrzeć do gabinetu na pierwszym piętrze, pracownik merytoryczny może zejść do Ciebie na parter i pomóc w załatwieniu sprawy na miejscu lub wspólnie udać się do odpowiedniego pomieszczenia.

Dodatkowe formy wsparcia i zajęcia

Oprócod indywidualnego poradnictwa, OIK oferuje szersze programy wsparcia. Ośrodek prowadzi zajęcia psychoedukacyjne dla rodziców, grupy wsparcia oraz program korekcyjno-edukacyjny skierowany do osób stosujących przemoc. Prowadzone są też szkolenia i warsztaty dla pracowników pomocy społecznej, pedagogów szkolnych, nauczycieli i uczniów.

Grupa wsparcia dla osób doświadczających przemocy i w kryzysach małżeńskich — cykl spotkań odbywających się w maju 2026 roku w każdy czwartek, 16:00-17:30. To zamknięta grupa z ograniczoną liczbą miejsc. Zapisy osobiście w siedzibie Ośrodka lub telefonicznie pod 84 663 42 98.

Poradnictwo popołudniowe z projektu unijnego

W ramach dofinansowania unijnego OIK rozszerzył ofertę o dodatkowe poradnictwo specjalistyczne dostępne w godzinach popołudniowych — dogodnych dla osób pracujących lub mających trudności z przyjściem w standardowych godzinach urzędowych. Można tu skorzystać z bezpłatnej pomocy prawnika i psychologa, a także z konsultacji prowadzonych telefonicznie lub przez komunikatory internetowe.

Projekt skierowany jest przede wszystkim do osób dotkniętych przemocą domową, rodzin wychowujących dzieci w trudnej sytuacji opiekuńczo-wychowawczej, dzieci i młodzieży zagrożonych kryzysem oraz kadry pracującej w systemie interwencji kryzysowej. Szczegółowe terminy konsultacji popołudniowych warto ustalić bezpośrednio pod 84 663 42 98.

FAQ

1. Czy do Ośrodka Interwencji Kryzysowej trzeba mieć skierowanie? Nie. Pomoc udzielana jest bez skierowania i bez wcześniejszej rejestracji — wystarczy przyjść osobiście lub zadzwonić na telefon interwencyjny w sytuacji nagłej.

2. Ile kosztuje pomoc w OIK? Wszystkie usługi są bezpłatne — zarówno poradnictwo indywidualne, jak i udział w grupach wsparcia czy programach korekcyjnych.

3. Kto może skorzystać z pomocy Ośrodka? Mieszkańcy powiatu tomaszowskiego w każdym wieku, niezależnie od płci, wykształcenia czy sytuacji materialnej. Szczególnie osoby doświadczające przemocy, kryzysów rodzinnych, uzależnień w rodzinie, trudności wychowawczych czy skutków traumy.

4. Czy telefon interwencyjny służy do umawiania wizyt? Nie. Numer 729 860 600 jest przeznaczony wyłącznie dla osób potrzebujących natychmiastowej porady i wsparcia w sytuacji kryzysowej. Do umawiania wizyt służy telefon biurowy 84 663 42 98.

5. Jak dojechać do Ośrodka osobą z niepełnosprawnością ruchową? Należy skorzystać z wejścia od strony parku miejskiego (ul. Żwirki i Wigury), gdzie znajduje się podjazd, automatyczne drzwi i winda na pierwsze piętro. W razie potrzeby pracownik zejdzie na parter.

6. Czy można skorzystać z porady online lub telefonicznie? Tak, w ramach projektu unijnego dostępne są konsultacje prowadzone telefonicznie lub przez komunikatory internetowe. Szczegóły pod numerem 84 663 42 98.

7. Kiedy odbywają się spotkania grupy wsparcia? W maju 2026 roku — w każdy czwartek, 16:00-17:30. Liczba miejsc jest ograniczona, zapisy osobiście lub telefonicznie.

Materiał źródłowy stanowiła strona oiktomaszow.pl. Dane mogą się zmieniać; pamiętaj, warto sprawdzić je na oficjalnej stronie.